おやつやお茶を片手に、英語を使ったゲームやアルファベットを使った歌、

人気アニメソング等を楽しみました。

堂園愛子がお届けする子ども向け番組ですが、大人も一緒に盛り上がれるのも魅力です。

北海道よりお送りしました向谷地愛のまにゃ通信は、

歌の他にも、手話でのご挨拶、バスボムの作り方、ハッピーエピソードなど、

心がふんわり柔らかくなるような優しい時間となりました。

1月にお届けしたリフレッシュタイムの第二弾です。

野村仁美が週毎に振りを変えてお伝えし、視聴者さんに一緒に踊っていただき、

みんなでリフレッシュタイムを過ごしました。

一色有希子と桝良祐と愛犬でお届けするこちらの番組、

ゆっこのタオルエクササイズや良ちゃんのオリジナルダンスの真似をして、

カラダとココロに積もった疲れや鬱々した気持ちを吹き飛ばしましょう。